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CLINICA AVILES S.L.
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Especialista en:
MEDICINA GENERAL Y ESPECIALIDADES . URGENCIAS 24 h . PSICOTECNICO CONDUCIR Y ARMAS
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Teléfono: 985 56 58 58
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Perteneciente al: Ilustre Colegio Oficial de Médicos de Asturias
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| Con el Nº de Colegiado: Reg.Sanidad:5/1223 |
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| Bienvenido a CLINICA AVILES.Todo nuestro equipo de profesionales estarán encantados de atenderle. |
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CONSULTA DE NUTRICIÓN EN LA CLINICA AVILES – ADELGAZAMIENTO SALUDABLE Y ALIMENTACION ADECUADA EN LAS PERSONAS QUE HACEN DEPORTE |
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En la Clínica Avilés le haremos un estudio detallado de su estado de salud y un plan personalizado de dieta y ejercicio para que pierda el peso que le sobra. Y además, para que lo pierda de una manera sana, sin riesgos para su salud. Usted sólo necesita dos cosas: MOTIVACION, para decidirse a adelgazar, y FUERZA DE VOLUNTAD, para llevar el intento a término. Nosotros le acompañaremos en todo el proceso.
También nos ocupamos de enseñar a la persona que realiza algún tipo de deporte, ya sea a nivel amateur o profesional, a alimentarse correctamente para evitar desequilibrios nutricionales secundarios a la práctica deportiva y para optimizar su desempeño deportivo usando la alimentación como elemento potenciador de su rendimiento. Y todo ello primando la salud de la persona.
Llámenos, o si lo prefiere, pásese por la Clínica Avilés a informarse. Sin ningún compromiso. No deje para mañana el perder ese peso que le sobra. Su salud se lo agradecerá.
También puede visitarnos en las webs www.asturiassinobesidad.com y www.alimentacionydeporte.com |
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DEMENCIA Y EDAD |
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700000 españoles mayores de 65 años padecen algún tipo de demencia.El riesgo de padecer un proceso demencial aumenta con la edad: el 1.5% de llos mayores de 65 años presentan demencia, llegando al 32-38% a los 90 años. |
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Actividad deportiva |
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Tan sólo el 37% de los españoles entre 15 y 65 años practican deporte regularmente |
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DETERMINADOS ALIMENTOS INGERIDOS A DIARIO REDUCEN EL RIESGO CARDIOVASCULAR |
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Según los expertos una relación de alimentos que incluye el vino, chocolate negro,pescado, frutasy verduras, almendrasy ajo tomados a diario, salvo el pescado cuatro veces por semana, reducirían hasta un 76% el riesgo de sufrir enfermedad cardíaca. |
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CONSEJOS PREVENCION DE CANCER |
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Evite el tabaco, o al menos reduzca al mínimo el número de cigarrillos
Evite el exceso de peso
Haga ejercicio de forma regular
Aumente el consumo de frutas verduras y hortalizas frescas
Evite la excesiva exposición al sol
Las mujeres por encima de 25 años deben realizar programas de detección precoz de cáncer de cuello de útero.
las mujeres de más de 50 años deberán realizar mamografías para detección precoz de cáncer de mama.
Los varones de más de 50 años deberan hacer estudio de próstata.
Las mujeres y hombres de más de 50 años deberán realizar programas de detección precoz de cáncer de colon.
CON TODAS ESTAS MEDIDAS SE PUEDE REDUCIR EN MAS DE LA MITAD LA POSIBILIDAD DE DESARROLLAR UN CÁNCER. |
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ANALITICA EN EL ACTO,SIN ESPERAS.. |
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CONTROLE SUS CIFRAS DE COLESTEROL, GLUCOSA, TRIGLICERIDOS,etc.CON RESULTADOS INMEDIATOS. |
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CAMINAR 30 MiNUTOS DIARIOS |
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ESTUDIOS RECIENTES REALIZADOS EN LA UNIVERSIDAD DE CAROLINA DEL NORTE HAN DEMOSTRADO QUE EL EJERCICIO DIARIO AYUDA A MANTENER EL PESO Y REDUCIR LA INCIDENCIA DE ENFERMEDADES CARDIOVASCULARES. |
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RECONOCIMIENTOS MEDICOS |
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SI ESTA INTERESADO EN UN RECONOCIMIENTO MEDICO, PARA EMPRESA, TRABAJO, SALUD O CUALQUIER OTRO MOTIVO, PIDANOS PRESUPUESTO Y CITA EN EL ACTO. |
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CUIDE SU SALUD Y LA DE LOS SUYOS.......... |
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HAGASE SOCIO, POR SOLO 10 EUROS AL MES ( INCLUYE HASTA CUATRO PERSONAS DE LA MISMA FAMILIA) |
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